살며 사랑하며 썸네일형 리스트형 메르스와 자립 메르스 때문에 우리 동네 문화센터를 잠정 폐쇄한단다.아침 운동은 해야겠기에 청룡산 헬기장까지 실로 몇년만에 다시 뛴다.따가운 여름 햇살 가려주는 짙은 숲 그늘, 산새 소리, 등산로에 핀 꽃, 푹신하고 자유로운 흙길이, 아무런 변화 없어 더 어지러운 헬스장의 러닝머신보다 백배 낫다. 확진 판정 받은 대형병원 앰뷸런스 기사가 큰 사거리 건너편 동네 병원에 들른 덕에 그곳도 폐쇄되었단다. 그가 그 동네 산다는데 주민들 많이 불안하겠다.주 2회 이상 나들이 삼아 가던 재래시장과 단골 천연발효 빵집도 마님에 의해 당분간 방문 금지조처가 내려졌다. 절로 뜸해 다행스러웠던 집빵 만들기가 재개되겠고, 낮추려던 생협과 직거래 장터 의존도가 높아지겠다. 공동경작 수확물에 대한 가족의 기대도 덩달아 뛸 것이다. 6년째 짓는.. 더보기 청태산의 5월 야생화 5월 5일 어린이가 없는 사람들끼리 둔내 청태산에 들꽃 산행 다녀왔습니다. 청태산은 지대가 높아서인지 전반적으로 들꽃들이 화야산보다 한 달 정도가 늦는 것 같습니다. 동의나물... 곰취처럼 생겼지만 먹으면 안됩니다. 독초입니다. 현호색... 현호색과 비슷한 갈퀴현호색입니다. 자세히 보면 현호색과 달리 꽃 아래쪽에 작은 갈퀴가 달려있습니다. 금괭이눈... 꽃 주변의 잎이 노란색을 띠어 다른 곤충을 유혹합니다. 애기괭이눈... 매우 작지요. 선괭이눈... 서 있습니다. 괭이눈들이 모양에 따라 이름이 조금씩 다르네요. 처녀치마... 청태산 초입 한 언덕에 군락을 이루고 있습니다. 상태들이 별로 좋지는 않군요. 얼레지... 화야산만큼은 아니지만 청태산 곳곳에 피어 있습니다. 이날의 하이라이트, 모데미풀... 물.. 더보기 홍릉수목원 복수초 우리나라 1세대 수목원이라는 청량리 홍릉수목원에 다녀왔습니다. 양지바른 곳에 복수초가 활짝 피었습니다. 복수초가 모여 있는 자리는 철망을 둘러져 있네요. 나중에 손상된 다른 꽃들을 보니 그렇게라도 하지 않으면 서울 한가운데서 복수초를 구경하기가 쉽지 않겠다는 생각이 들었습니다. 아직은 앙상한 나무들이지만 황량한 껍질 속으로는 힘차게 수액을 빨아 올리고 있을 겁니다. 군데군데 움트는 야생화들이 보입니다. 목전에 다가온 때를 기다리며 팽팽하게 긴장된 목련... 사철 푸른 마삭줄(?) 덩굴입니다. 겨울에 특히 황량하고 삭막한 도시의 흉물스런 담벼락과 축대들을 요녀석들로 치장하면 어떨까 싶었습니다. 멀리서보면 생강나무나 산수유 같은데 가까이서 보니 이렇게 노란 습자지 종이를 말아 놓은 듯 피어 있습니다. 해가 .. 더보기 무소의 뿔처럼 홀로 걷기, 그 놀라운 즐거움! 지난 6월 4일 둔내 자연휴양림 산책로를 따라 전망대를 지나 1200 고지 청태산 정상에 도전하였습니다. 세상 번뇌를 잊고 오로지 진리를 찾아 무소의 뿔처럼 홀로 말이죠... 뭐 아무도 함께 가겠다는 사람이 없어서 할 수 없었던 측면이 더 많았지만서도... 가는 길에 수많은 야생화가 보입니다. 이거 은방울꽃 맞죠? 가는 길 내내 지천에 널려 있습니다. 홀로 가는 길에 은방울을 울려주는 것 같습니다. 벌깨덩굴입니다. 요것도 아주 아주 많았어요. 피나물입니다. 가끔 보이는데 강한 빛을 받아 노랑이 선명합니다. 홀로가기의 우울함과 외로움을 달래주는 듯... 풀솜대입니다. 예전에는 산길에 이름모를 꽃을 보며 가는 즐거움... 운운했을텐데, 이제는 야생화 모임 덕분에 홀로 가는 산길에 가끔 아는 꽃을 만나는 즐거.. 더보기 혈압약을 끊다 가족 중에 혈압이 높은 사람도 없고, 나도 건강검진 때마다 혈압이 항상 정상으로 나왔기 때문에 몸무게가 비만에 가까웠지만 별로 혈압 걱정은 하지 않고 살았다. 그런데 어느날 생명보험사 직원이 추가할인을 받기 위해서는 의례적인 혈압검사가 필요하니 얼른 받고 오래서 무심코 병원에 갔다가 내 혈압이 170이 넘게 올라간 것을 알게 되었다. 간호사들이 좀 이상해 하면서 좀 숨을 돌리고 냉수도 마시고 차분히 좀 쉬었다 오라고 해서 그렇게도 해 보았지만 혈압은 결코 내려가지 않았다. 혈압이 높다는 것을 알게 되니 몸도 이상하게 아픈 것 같고 두통도 있는 것 같고 뒷목도 땡기는 것 같아서 몇 주 후에 내과병원에 갔더니 혈압이 150 근처로 측정이 되었고, 소변 검사, 혈액검사 등을 해본 결과 다른 문제는 발견되지 않.. 더보기 남북협력과 다문화 포용의 수준 다문화가정에 대한 포용과 통합의 목소리가 각종 매체에서 넘쳐나고 교육당국의 홍보자료 배부는 물론 교과서 반영까지 규정하고 있다. 단일민족, 순수혈통을 자랑하던 것이 불과 얼마전인데 갑자기 바뀐 것이다. 일반 국민 대중의 생각은 크게 달라지지 않았는데 과연 무엇이 바뀐 것일까? 바로 값싼 노동력의 공급처다! 순수 혈통을 외치던 시기에는 우리 농촌에서 얼마든지 값싼 노동력의 공급을 받을 수 있었지만 지금은 농촌에 노인들밖에 없다. 연변, 중국, 베트남, 그리고 개성까지 찾아가 값싼 노동력을 구하고 있다. 그러니까 다문화 포용과 남북협력의 주체는 국민이 아니다. 값싼 노동력을 찾아 세상을 배회하는 자본이다. 국민이 그렇게 목 놓아 외치던 남북통일의 염원은 빨갱이들의 준동으로 매도하고 철저하게 봉쇄하였으나 자본.. 더보기 공존과 변화 인간과 세균의 공존 - 세제를 쓰지 않고 설겆이를 했더니 아이들의 아토피와 잦은 배탈이 사라졌다. - 농약과 제초제를 쓰지 않고 풀을 일정하게 키우면 과수원에 특정 해충의 창궐을 막을 수 있다. 적정한 공존으로 균형을 잡으면 일손이 거의 필요 없을 정도가 된다. - 독감균과 인간의 공존 - 항생제, 무균질의 음식이 인간과 오랜 시간 공존해온 세균을 인간의 몸에서 사라지게 한다. - 모두가 공부만 열심히 하는 똑같은 아이들만 모인 학교를 상상해 보라. 끔찍하지 않은가? - 다소 불안정한 아이들, 사고치거나 대드는 아이들도 다 부정적, 긍정적 역할을 한다. 꾸짖되 존재를 말살하려 하지는 말라. 그들이 없으면 다른 학생들도 존재할 수 없다. - 좌우의 이념적 날개가 중요하다. 아니면 영원한 후진국으로 남을 것.. 더보기 청매실 씨를 쉽게 분리하는 법 매실 장아찌에 중독된 아내가 유기농 매실 5kg을 샀다. 비싼 매실 장아찌를 직접 담궈 먹고 싶단다. 생 청매실의 씨를 빼자고 나를 부른다. 예전엔 청매실을 일단 설탕에 재놓았다가 몇 개월 후에 과육을 분리해서 장아찌를 담궜는데, 설탕에 잰 매실에서 씨를 분리하는 것이 너무 힘들어서 요즘은 생 청매실에서 먼저 씨를 분리해낸 다음 과육과 씨를 각각 설탕에 잰다고 한다. 매실에서 씨를 빼내는 방법을 인터넷에서 검색해보니 칼로 일일이 과육을 잘라 분리해내는 엄청나게 힘든 방법 외에도, - 열십자로 칼집을 낸 다음 주걱으로 누르는 방법 - 마늘 등을 분쇄할 때 사용하는 나무 방망이로 매실의 특정 부위를 내리치는 방법 - 소위 '매실작두'라는 나무도구 사이에 매실을 끼워놓고 눌러 매실을 으깨는 방법 - 소주병 밑.. 더보기 속물들의 성매매 공화국을 버티며... 지난 일요일 근 10년 만에 대학을 함께 다니던 고향 친구들의 연락을 받았다. 오랜만에 한번 만나잔다. 80년대 대학생활부터 졸업 후 상당 기간 대학 운동권과 이후 사회 운동까지 내 성장의 핵심 시기를 함께 보낸 친구들이고, 삶에 대한 고민, 사회에 대한 밤샘 토론 등을 곁들여 맛갈스럽게 마시던 싼 소주, 막걸리들 생각에 입에 침이 고이며 없던 기운이 소용돌이쳤다. 그래, 정다운 친구들 만나 추억을 보약삼아 힘 좀 받아 보자꾸나... 아쉽게도 나는 오늘 몸져 누웠다. 그날 받은 스트레스가 주범이라는 생각을 떨쳐버릴 수가 없다. 일식집에서 서빙하는 아줌마에게 성적인 농을 던지며 팁을 주는 것, 이야기의 반은 천박하기 그지없는 돈과 사업 자랑이고 반은 성매매한 이야기, 시종일관 참고 듣다고 딱 한번 '아이고.. 더보기 정수기를 자작하다! 아파트 이사오니 씽크대 안에 들어있던 정수기가 에넥스 언더씽크형 역삼투압 정수기였다. 아마 이 아파트가 지어졌을 때 설치된 것일테니 줄잡아 10년은 된 듯 싶다. 그때만 해도 이런 외제(?) 정수기 밖에 없었으니 값도 무지 비싸게 들여놓았을 것이다. 이전에 살던 사람은 이 아파트 전체의 정수기를 관리하는 업체에 맡겨 필터 교환이나 부품 교체 등의 관리를 하고 있었다. 값이 너무 비싸다고 생각한 나는 인터넷을 뒤져 필터를 사서 스스로 교체할 수 있도록 도와주는 사이트를 찾았으니 바로 Filter114(filter114.co.kr)였다. 이곳에서 친절한 안내를 받아 투명한 가격으로 성능도 좋으면서 이 정수기에 적합한 필터를 구입할 수 있었으며, 구닥다리 정수기지만 조금이라도 편리하게 필터 교체가 가능하도록 .. 더보기 이전 1 2 3 다음